Otsing
+372 880 7048
TASUTA KOHALETOIMETAMINE ALATES 79.99€
TARNE 2 - 3 TÖÖPÄEVA JOOKSUL
-16%
BioTech Iso Whey Zero 454 g
Biotech Usa Iso Whey Zero - vadakuvalgu isolaat, vähendatud laktoosisisaldusega, ilma gluteeni, palmiõli ja suhkruta.
-16%
Caffe latte
- Black biscuit
- Caffe latte
- Coconut
- Cookies & Cream
- Hazelnut
- Pineapple-mango
- Strawberry
- Vanilla
- Banana
- Salted Caramel
- White Chocolate
- Chocolate
- Pistachio
- Tiramisu
- Catalan Caramel Cream
- Lemon Cheesecake
24,99 €
29,89 €1,39 €/ ports
Pärast ostu saate 1.25 MrBiceps eurot
Kasulik teave
Biotech Usa Iso Whey Zero 454g. Valgupulber magusainetega kokteili valmistamiseks.
Biotech Usa Iso Whey Zero - vadakuvalgu isolaat, vähendatud laktoosisisaldusega, ilma gluteeni, palmiõli ja suhkruta.
- 21g valku portsjoni kohta
- 18 portsjonit pakendis
Kasutamine: Sega 1 portsjon (25 g = 2 kuhjaga supilusikatäit) pulbrit 200 ml veega. Täpseks mõõtmiseks kasuta kaalu. Joo 2 portsjonit päevas.
Biotech Usa Iso Whey Zero 454g. Valkud pulbrina kokteili valmistamiseks magusainetega.
Netokogus: 454g (18 portsjonit).
Strawberry maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1572 kJ/370 kcal (19%*) | 393kJ/93kcal |
| Rasvad | 1,4 g (2%*) | <0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,1 g (5%*) | 0,3 g |
| Süsivesikud | 4,3 g (2%*) | 1,1 g |
| millest suhkrud | 1,3 g (1%*) | <0,5 g |
| Valgud | 85 g (169%*) | 21 g |
| Sool | 0,77 g (13%*) | 0,19 g |
*võrdluskogus
Pineapple-mango maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1554 kJ/366 kcal (18%*) | 389kJ/91kcal |
| Rasvad | 0,9 g (1%*) | <0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,6 g (3%*) | 0,2 g |
| Süsivesikud | 2,7 g (1%*) | 0,7 g |
| millest suhkrud | 1,0 g (1%*) | <0,5 g |
| Valgud | 85 g (171%*) | 21 g |
| Sool | 0,87 g (15%*) | 0,22 g |
*võrdluskogus
Chocolate maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1574 kJ/371 kcal (19%*) | 393kJ/93kcal |
| Rasvad | 2,7 g (4%*) | 0,7 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 2,1 g (11%*) | 0,5 g |
| Süsivesikud | 2,7 g (1%*) | 0,7 g |
| millest suhkrud | 1,5 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 84 g (167%*) | 21 g |
| Sool | 0,84 g (14%*) | 0,21 g |
*võrdluskogus
Salted caramel maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1575 kJ/371 kcal (19%*) | 394kJ/93kcal |
| Rasvad | 2,2 g (3%*) | 0,6 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,8 g (9%*) | 0,5 g |
| Süsivesikud | 3,4 g (1%*) | 0,9 g |
| millest suhkrud | 1,5 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 84 g (168%*) | 21 g |
| Sool | 1,8 g (30%*) | 0,45 g |
*võrdluskogus
Coconut maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1557 kJ/367 kcal (18%*) | 389kJ/92kcal |
| Rasvad | 1,8 g (3%*) | <0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,4 g (7%*) | 0,4 g |
| Süsivesikud | 3,4 g (1%*) | 0,9 g |
| millest suhkrud | 1,4 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 84 g (167%*) | 21 g |
| Sool | 1,2 g (20%*) | 0,30 g |
*võrdluskogus
Cookies & Cream maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1565 kJ/369 kcal (19%*) | 391kJ/92kcal |
| Rasvad | 1,4 g (2%*) | <0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,0 g (5%*) | 0,3 g |
| Süsivesikud | 4,1 g (2%*) | 1 g |
| millest suhkrud | 1,2 g (1%*) | <0,5 g |
| Valgud | 85 g (169%*) | 21 g |
| Sool | 0,89 g (15%*) | 0,22 g |
*võrdluskogus
Banana maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1561 kJ/368 kcal (18%*) | 390kJ/92kcal |
| Rasvad | 1,8 g (3%*) | <0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,5 g (7%*) | 0,4 g |
| Süsivesikud | 2,9 g (1%*) | 0,7 g |
| millest suhkrud | 1,4 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 84 g (169%*) | 21 g |
| Sool | 0,91 g (15%*) | 0,23 g |
*võrdluskogus
Vanilla maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1582 kJ/373 kcal (19%*) | 396kJ/93kcal |
| Rasvad | 1,9 g (3%*) | <0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,6 g (8%*) | 0,4 g |
| Süsivesikud | 2,9 g (1%*) | 0,7 g |
| millest suhkrud | 1,4 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 86 g (171%*) | 21 g |
| Sool | 0,93 g (16%*) | 0,23 g |
*võrdluskogus
Black biscuit maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1585 kJ/374 kcal (19%*) | 396kJ/93kcal |
| Rasvad | 2,0 g (3%*) | 0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 1,6 g (8%*) | 0,4 g |
| Süsivesikud | 4,4 g (2%*) | 1,1 g |
| millest suhkrud | 2,0 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 84 g (168%*) | 21 g |
| Sool | 0,94 g (16%*) | 0,24 g |
*võrdluskogus
White chocolate maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1561 kJ/368 kcal (18%*) | 390kJ/92kcal |
| Rasvad | 1,2 g (2%*) | <0,5 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,9 g (4%*) | 0,2 g |
| Süsivesikud | 3,7 g (1%*) | 0,9 g |
| millest suhkrud | 1,1 g (1%*) | <0,5 g |
| Valgud | 85 g (171%*) | 21 g |
| Sool | 0,96 g (16%*) | 0,24 g |
*võrdluskogus
Hazelnut maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1574 kJ/371 kcal (18%*) | 393 kJ/93 kcal |
| Rasvad | 2,7 g (2%*) | 0,7 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 2,1 g (4%*) | 0,5 g |
| Süsivesikud | 2,7 g (1%*) | 0,7 g |
| millest suhkrud | 1,5 g (1%*) | <0,5 g |
| Valgud | 84 g (171%*) | 21 g |
| Sool | 0,84 g (16%*) | 0,21 g |
*võrdluskogus
Caffe latte maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1592 kJ/375 kcal (19%*) | 398kJ/94kcal |
| Rasvad | 2,4 g (3%*) | 0,6 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 2,0 g (10%*) | 0,5 g |
| Süsivesikud | 4,9 g (2%*) | 1,2 g |
| millest suhkrud | 1,6 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 83 g (166%*) | 21 g |
| Sool | 0,79 g (13%*) | 0,20 g |
*võrdluskogus
Tiramisu maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1594 kJ/376 kcal (19%*) | 399 kJ/94 kcal |
| Rasvad | 2,6 g (4%*) | 0,7 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 2,3 g (11%*) | 0,6 g |
| Süsivesikud | 4,6 g (2%*) | 1,1 g |
| millest suhkrud | 1,7 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 83 g (166%*) | 21 g |
| Sool | 0,92 g (15%*) | 0,23 g |
*võrdluskogus
Pistachio maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1604 kJ/378 kcal (19%*) | 401 kJ/95 kcal |
| Rasvad | 3,0 g (4%*) | 0,7 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 2,6 g (11%*) | 0,7 g |
| Süsivesikud | 3,9 g (2%*) | 1,0 g |
| millest suhkrud | 1,8 g (2%*) | <0,5 g |
| Valgud | 84 g (166%*) | 21 g |
| Sool | 0,99 g (15%*) | 0,25 g |
*võrdluskogus
Lemon Cheesecake maitsega:
| Toitumisalane teave | 100 g | 25 g |
| Energiasisaldus | 1568 kJ/369 kcal (19%*) | 392 kJ/92 kcal |
| Rasvad | 1,2 g (2%*) | 0,9 g |
| millest küllastunud rasvhapped | 0,9 g (4%*) | 0,2 g |
| Süsivesikud | 4,3 g (2%*) | 1,1 g |
| millest suhkrud | 1,2 g (1%*) | <0,5 g |
| Valgud | 85 g (169%*) | 21 g |
| Sool | 0,88 g (15%*) | 0,22 g |
*võrdluskogus
Koostisosad:
Strawberry maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 87%, L-glutamiin 5,5%, lõhna- ja maitseained, koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), paakumisvastane aine (ränidioksiid), sool, hape (õunhape), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%, värvaine (alluurpunane AC). Alluurpunane AC - võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanule.
Pineapple-mango maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 88%, L-glutamiin 5,0%, lõhna- ja maitseained, happesuse regulaatorid (õunhape, sidrunhape), koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%, värvained (tartrasiin, alluurpunane AC). Tartrasiin, alluurpunane AC - võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanule.
Chocolate maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 85%, L-glutamiin 5,0%, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), lõhna- ja maitseained, sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%.
Salted caramel maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 87%, L-glutamiin 5,0%, koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), lõhna- ja maitseained, sool, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), värvaine (ammoniaakkaramell), paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%.
Coconut maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 90%, L-glutamiin 2,5%, koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), lõhna- ja maitseained, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, hape (sidrunhape), paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%.
Cookies & Cream maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 87%, L-glutamiin 5,5%, lõhna- ja maitseained (sisaldab kofeiini), koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), riivitud šokolaad (kakaomass, kakaovõi, rasvata kakaopulber, emulgaator (letsitiinid (soja)), lõhna- ja maitseaine), sool, kaneelipulber, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%.
Banana maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 90%, L-glutamiin 2,5%, koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), lõhna- ja maitseained, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), hape (sidrunhape), sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%, värvaine (tartrasiin). Tartrasiin - võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanule.
Vanilla maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 88%, L-glutamiin 5,5%, koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), lõhna- ja maitseained, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%, värvaine (tartrasiin). Tartrasiin - võib avaldada kahjulikku mõju laste aktiivsusele ja tähelepanule.
Black biscuit maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 86%, L-glutamiin 5,5%, küpsisetükid 3% (riisijahu, suhkur, maisitärklis, rafineeritud kookosõli, rasvata kakaopulber, glükoosisiirup, sool, paksendaja (guarkummi), kergitusained (ammooniumvesinikkarbonaat, naatriumvesinikkarbonaat), lõhna- ja maitseained), koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), lõhna- ja maitseained, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%.
White chocolate maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja)) 87%, L-glutamiin 5,5%, lõhna- ja maitseained, koorepulber (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid), paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1%, L-valiin 0,1%.
Hazelnut maitsega: Vadakuvalgu isolaat (piim) (vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator (letsitiinid (soja))) 85 %, L-glutamiin 5,0%, vähendatud rasvasisaldusega kakaopulber, kohvikooreasendaja (osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid)), täiteained (tsellulooskummi, ksantaankummi), lõhna- ja maitseained, sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2 %, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin 0,1 %, L-valiin 0,1 %.
Caffe latte maitsega: vadakuvalgu isolaat (piim) {vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator [letsitiinid (soja)]} 84 %, L-glutamiin 5,5 %, kooreasendaja [osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid)], lahustuv kohv 2,4 %, aroomid, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), värvaine (ammoniaakkaramell), paakumisvastane aine (ränidioksiid), sool, veevaba kofeiin, L-leutsiin¹ 0,2 %, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin¹ 0,1 %, L-valiin¹ 0,1 %.
Kõrge kofeiinisisaldus. Ei soovitata lastele, rasedatele ega imetavatele naistele. (42 mg kofeiini / 100 ml tarbimisvalmis toodet.)
Tiramisu maitsega: vadakuvalgu isolaat (piim) {vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator [letsitiin (soja)]} 85 %, L-glutamiin 5,5 %, kooreasendaja [osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid)], aroomid (sisaldab kofeiini), lahustuv kohv, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin¹ 0,2 %, magusaine (sukraloos), kaneelipulber, L-isoleutsiin¹ 0,1 %, L-valiin¹ 0,1 %.
Pistachio maitsega: vadakuvalgu isolaat (piim) {vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator [letsitiin (soja)]} 86 %, L-glutamiin 5,0 %, kooreasendaja [osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid)], aroomid, paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin¹ 0,2 %, magusaine (sukraloos), L-isoleutsiin¹ 0,1 %, L-valiin¹ 0,1 %, värvained (tartrasiin*, indigotiin).
Lemon Cheesecake maitsega: vadakuvalgu isolaat (piim) {vadakuvalgu isolaat (piim), emulgaator [letsitiinid (soja)} 87%, L-glutamiin 5,5%, lõhna- ja maitseained, koorepulber [osaliselt hüdrogeenitud kookosrasvad, lõssipulber, emulgaatorid (E471, E472a), glükoosisiirup, suhkur, piimavalgud, stabilisaator (kaaliumfosfaadid)], paksendajad (tsellulooskummi, ksantaankummi), sool, hape (sidrunhape), paakumisvastane aine (ränidioksiid), L-leutsiin 0,2%, magusaine (sukraloos), L-izolaucinas 0,1%, värvaine (karoteenid). BCAA: hargnenud ahelaga aminohapped.
Allergeenid: piim, soja. Toodetud tehases, kus valmistatakse toiduaineid, mis sisaldavad mune, maapähkleid, pähkleid, sellerit, kala, koorikloomi ja vääveldioksiidi.
Kasutamine: Sega 1 portsjon (25 g = 2 kuhjaga supilusikatäit) pulbrit 200 ml veega. Täpseks mõõtmiseks kasutage kaalu. Jooge 2 portsjonit päevas.
Hoiatused: Mitte kasutada, kui olete allergiline mõne toote koostisosa suhtes. Hoida tihedalt suletuna, kuivas, lastele kättesaamatus kohas, eemal otsesest päikesevalgusest. Mitte tarvitada neil, kellel on tervisehäired või kui kasutate muid ravimeid. Soovitatav tarvitada alates 18. eluaastast. Ei sobi kasutamiseks lastele ja rasedatele naistele, enne rasestumist ega rinnaga toitmise ajal. Toodet ei tohi kasutada toiduasendajana. Pakendis ei ole mõõtelusikat.
Parim enne: pakendil märgitud kuupäev.
Partii: vt pakendilt.
Tootja: BioTechUSA Kft., 1033 Budapest, Kiscsikos koz 11., Ungari.
Turustaja: Biceps, MB. Kauno g. 30, kauplus "MrBiceps", Vilnius. www.mrbiceps.ee. Tel. : +37064621250.
Klientide hinnangud
Ühtegi ülevaadet pole veel.
MrBiceps kogukond
Treener
Kristin Kerro
Suur valik tooteid, head hinnad, tooted vastavad ootustele, ostlemine on lihtne – soovitan proovida!
NPC bikiini fitness atleet
Anete Helmik
Sportlasena olen tänulik, et bränd hoolib ning panustab Eesti sporti ja sportlastesse. Pole paremat tunnet kui leida uus äge pre-workout ja kutsuda kõik tiimikaaslased kokku, et teha üks HEAVVYYY jalapäev kõik koos.
Influencer
Reigo Neeme
Minu peamisteks hobideks on kulturism ja lamades surumine. MrBiceps on olnud juba aastaid minu eelistatud e-pood toidulisandite soetamiseks – nende valik on alati lai ning hinnad väga head.
Liitu MrBicepsiga
@MrBiceps
